Món xào giản đơn dùng kèm cơm trắng với nấm, đậu Hà Lan giòn, được xào cùng với thịt tôm ngọt đem lại cho bữa ăn vị thanh của rau, dinh dưỡng từ tôm.
Đậu hà lan xào tôm và thịt ngon ngọt bổ dưỡng

Món ăn tuyệt vời này không thể bỏ qua phải không cả nhà.

Nguyên liệu gồm có:

  • tôm - 200 gr
  • Đậu hà lan - 200 gr
  • Nấm thủy tiên hay nấm rơm - 200 gr
  • Hành lá, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu - gia vị

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):- Nấm thủy tiên cắt bỏ chân, rửa thật sạch với nước muối pha loãng, để lê rổ cho ráo nước.

- Đậu Hà Lan tước bỏ cọng xơ, rửa thật sạch.

- Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.

dau-ha-lan-xao-tom-nam

Bước thứ hai(2): - Tôm bóc nõn, rút chỉ đen trên lưng tôm cho sạch, giã thô.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.2

Bước thứ ba(3):- nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho tôm vào xào chín.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.3

Bước thứ tư(4):- Cho đậu vào xào nhanh tay, để lửa lớn, xào khoàng 3 phút cho nấm vào xào cùng, nêm vào một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.4

Bước thứ năm(5): - Xào khoảng 7 - 10 phút, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt lửa, rắc một ít hạt tiêu và hành lá đã xắt nhỏ. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.

dau-ha-lan-xao-tom-nam.5

 

Mong cả nhà ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

so diep xao bong cai xanh Sự hào món Pháp xíu mại bánh mì món ngon Xuân Quế CÃƒÆ chua bi Thịt ba roi me ngâm gio nem Món ăn vặt đậu phụ rang muối món Tết gỏi sách bò gỏi Hằng MT quã½t Ngày Tết nhớ mứt quất phố Hội thạch hình trái tái mi goi xao ngon cách nấu chè khoai khoai tay nuong pho mat ngon tây lẩu tương với hải sản bánh pía nhân sầu riêng canh chua bông atiso huong dan lam banh rau cách làm ô mai muối ba chi kho nam rom cải cải xoong Đậm đà canh chua cá chẽm xa lach dua leo ngon nau an thit nuong đài thit vit tự làm xôi xoài cách làm bánh flan trà xanh trưng muoi muc sua chien mam ngon bữa ăn sáng nấu thạch nhân phô mai trứng chiên tôm Ä ao chanh chanh đào mật ong đường phèn sữa chua dẻo quả dứa nước ép ca rốt cach lam banh com ha noi Trang trí món ăn thực phẩm banh mi que gion ngon chuoi chien nong hoi Ma Cach lam bo kho xúc xích xiên cà chua Dùng 4 loại bún phố biển nổi tiếng ở Sài lam bo cuon hoa thien ly ừng salad gÃƒÆ Gà chiên nứoc mắm rau mÃ Ä Ã thịt ướp sốt trái cây banh mi nho Banh cống chả bò lá lốt cach lam cha ca boc dua nau canh chua chảy dứa xào cach nau lau ca tram tương cay Cha gio tom thit thịt om coca lòng xao tái chế cac mon goi ngon tráng miệng thêu buger hỗn hợp rượu và nước tăng lực hư thùng đẹp da nước cốt dừa nộm củ sen thach hoa mat lanh bà nội trợ xoi nep ngon công thức bánh mì nướng bơ tỏi thực đơn món ngo video bo xao sate món luộc Cá nục ngày rằm bánh làm từ lá ngải cứu tóc banh bot loc tom thit mua dong thit heo kho sua tuoi Cheesecake Muop tay nhoi thit heo com trộn mứt tết bún xào tôm ngô xào thịt lợn thịt chân giò lợn chiên hạ huyết áp com rang dua bo bánh kem không lò nướng nấu canh bí ngòi tôm thịt chai thịt bò sốt đậu phụ non thit heo om nuoc tuong ot cá nấu ngót cách làm chã mực cháo thịt bằm trứng bắc thảo món ngon ngày Tết cha ca nhân tôm Du khách quốc tế que kem cupcake chocolate ngon mon sup ngon món canh ngon